Salud familiar e infantil
El sol es una fuente natural de energía que ayuda a mantenernos activos y con buen ánimo durante el día. Exponernos de manera adecuada a la luz solar puede mejorar la salud física y también nuestro equilibrio emocional.
Un estilo de vida poco saludable puede convertirse en la puerta de entrada para diversas enfermedades comunes que afectan a miles de personas en Ecuador y el mundo.
Descansar bien cada noche no solo es placentero, sino también vital para el funcionamiento del cuerpo y la mente. El sueño actúa como un sistema de restauración natural que influye en su ánimo, energía, defensas y hasta en el peso corporal.
La salud es uno de los aspectos más importantes en el bienestar de las personas, sin embargo, la mayoría acude al médico sólo cuando aparecen los síntomas de las enfermedades.
La artrosis es una de las formas más comunes de artritis, y afecta a millones de personas en todo el mundo, según explica Arthritis Foundation.
La expresión el agua es vida hace referencia a la importancia que tiene este líquido, tanto para la naturaleza de forma general, como para la salud y el bienestar de las personas de forma particular.
Un artículo publicado por Clinical Translational Allergy menciona que entre el 5 y el 10% de los bebés tiene algún tipo de alergia alimentaria, lo que no solo limita el tipo de alimentos o productos que puede consumir, sino que puede
Es normal experimentar una sensación de mareo al levantarse cada cierto tiempo. Se trata de algo que sucede por la adaptación del cuerpo al cambio de posición, sobre todo después de estar acostado o sentado largos periodos de tiempo.
Los ejercicios de relajación para niños son una herramienta indispensable para cualquier padre.
De manera general, se suele asociar la meditación a ciertos beneficios físicos y mentales. Sin embargo, no siempre queda claro cuáles son y qué impacto tienen sobre la calidad de vida de las personas.
La mayoría de las personas no sabe con precisión cuáles son los métodos anticonceptivos sin hormonas, y se limitan a pensar en los condones. Sin embargo, la lista es bastante amplia y existen métodos para todos los gustos.
Hablar sobre los beneficios de beber agua es sumamente importante, sobre todo, porque muchas personas desconocen cuál es el impacto que tiene sobre la salud física y mental.
A pesar de que muy pocas personas los conocen y saben cómo funcionan, los ciclos del sueño desempeñan un papel muy importante en el bienestar de las personas. Gracias a ellos el cuerpo lleva a cabo ciertos procesos fisiológicos, además de que son indispensables para la salud ment
